如果癥狀特別明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充少量的雌性激素。針對于睡不著覺的現(xiàn)象，患者在晚上睡覺以前可以聽舒緩的音樂或者是飲用熱牛奶。

女性在更年期間出現(xiàn)這種現(xiàn)象，有可能會同時伴有煩躁易怒，多汗的臨床癥狀，這是由于體內(nèi)雌性激素水平減少，卵巢功能衰退影響的。

舉措建議

建議患者在服用藥物的同時，應(yīng)當(dāng)保持愉悅的心情，在飲食上多食用一些容易消化的流食或者是半流食，避免攝入辛辣刺激的食物。

同時應(yīng)當(dāng)積極的參加戶外活動。規(guī)律的進(jìn)行體育鍛煉，臥室內(nèi)要保持新鮮空氣的流通。