小孩出現(xiàn)脾虛的癥狀，考慮是由于小孩的脾胃功能發(fā)育不完善，加上飲食和生活中不注意造成的。小孩脾虛可以通過食物的方式進(jìn)行調(diào)節(jié)，可以讓小孩適當(dāng)多喝山藥粥，山藥屬于藥食同源的食材，能起到調(diào)理脾胃的作用。同時(shí)應(yīng)該讓小孩適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果，避免食用高糖，高鹽，油炸的食物。

舉措建議

建議平時(shí)小孩餐后，可以適當(dāng)順時(shí)針按摩小孩腹部，幫助腸胃蠕動(dòng)加快消化，預(yù)防消化不良的發(fā)生。同時(shí)應(yīng)該讓小孩養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免挑食偏食，避免食用過多零食。

如果小孩脾虛的情況比較嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用健脾胃的藥物進(jìn)行調(diào)理。