準(zhǔn)媽媽在懷孕期間進(jìn)行鈣質(zhì)的補(bǔ)充，對(duì)于鈣片的品牌比較沒(méi)有要求，一般選擇品牌比較大、口碑比較好的鈣片進(jìn)行鈣質(zhì)的補(bǔ)充就可以了。

另外市面上也有孕婦專(zhuān)用的鈣片，如果實(shí)在不懂得怎么選擇最好咨詢(xún)醫(yī)生的建議。

舉措建議

女性進(jìn)行鈣質(zhì)補(bǔ)充的時(shí)候，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)充，每天補(bǔ)充鈣質(zhì)需要適量補(bǔ)充，過(guò)多的話也沒(méi)辦法吸收。

補(bǔ)充鈣質(zhì)一段時(shí)間后可以進(jìn)行復(fù)查，確認(rèn)身體缺鈣的情況，如果缺鈣不嚴(yán)重的話，就可以改用食補(bǔ)。