盆底肌松弛肚子會大嗎
2019-11-29
0閱讀

盆底肌松弛會導(dǎo)致肚子大的,在懷孕過程中,子宮會慢慢的有所增大,對周邊的韌帶和肌肉都會產(chǎn)生一定的牽拉,在生產(chǎn)過程中會導(dǎo)致韌帶和肌肉有所損傷,如果產(chǎn)后沒有好好休息的話,對盆底肌張力的恢復(fù)有很大的影響,出現(xiàn)盆里肌松弛的情況下,要好好采取一些措施進行治療。
舉措建議
在生產(chǎn)以后可以按摩腹部或者用收腹帶來幫助盆底肌的恢復(fù),也可以做一些簡單的健美操,孕婦產(chǎn)后不能做劇烈的運動,要循序漸進和量力而行,皮膚松弛不是一天形成的,要堅持練習(xí),會有明顯的效果。
相關(guān)推薦