導(dǎo)致盆底肌松弛的主要病因包括妊娠、分娩、體內(nèi)雌激素水平下降等，此外，肥胖、經(jīng)常提重物或者站姿不正確也會(huì)出現(xiàn)盆底肌松弛。

盆底肌松弛通常會(huì)出現(xiàn)壓力性尿失禁、盆腔器官脫垂、性功能障礙等癥狀，需要積極進(jìn)行正規(guī)的治療，一般可改善癥狀。

舉措建議

常用的治療盆底肌松弛的的方法包括盆底肌康復(fù)鍛煉、手術(shù)治療、電刺激等，應(yīng)該在醫(yī)生的安排下選擇合適的治療方案。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息，不宜過(guò)度勞累，保證充足睡眠，不宜提重物，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。