懷孕期間孕酮低一定要引起重視，一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物補(bǔ)充孕酮，也可以通過飲食補(bǔ)充，多吃一些豆制品、奶制品或者是新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣油膩生冷等具有刺激性的食物，也要少吃高脂肪和高熱量的食物。

舉措建議

建議懷孕初期要多休息，少熬夜，保證充足的睡眠。平常可以適量的運(yùn)動(dòng)，但是要避免過度的勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。另外飲食上也要增加營養(yǎng)，多吃含有維生素的食物，少吃辛辣油膩油炸生冷等具有刺激性的食物。