孕酮低需要補(bǔ)充黃體酮，飲食上可以適量的多吃含有大豆異黃酮、膳食纖維、果膠、維生素E的食物，常見(jiàn)的有大豆、豆制品、獼猴桃等。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物補(bǔ)充，另外要注意多喝水，多吃蔬菜水果。

舉措建議

建議=在懷孕初期飲食方面要少吃辛辣、生冷、油膩油炸的食物，多吃含有葉酸的食物，如蘋(píng)果、橙子、香蕉等。且平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，保證充足的睡眠，不要有太大的壓力，保持良好的情緒等。