貧血可以減肥，只不過前提是需要科學(xué)的減肥，不能過度的減肥，比如通過節(jié)食減肥，這是不可取的，這樣不僅不利于貧血的糾正，而且還對身體有害。

舉措建議

建議最好是通過飲食調(diào)理與運(yùn)動相結(jié)合的方式來進(jìn)行減肥，同時還要積極的治療貧血，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

在減肥的過程中要注意避免激烈的運(yùn)動，因為貧血的人血液運(yùn)送氧氣的能力是比較弱的，可以適當(dāng)?shù)淖鲂┯醒踹\(yùn)動，另外還要注意營養(yǎng)的攝入。