更年期綜合癥是年齡在50歲左右的女性容易出現(xiàn)的問題，主要與卵巢功能退化，激素水平降低或消失有關(guān)系。

而更年期綜合癥的癥狀是多種多樣的，比如月經(jīng)不調(diào)就是更年期綜合癥的主要癥狀，其他癥狀還有失眠、頭暈、心悸、胸悶、情緒不穩(wěn)定、愛出汗等。

舉措建議

如果觀察自身有更年期綜合癥的癥狀，就應(yīng)該及時去醫(yī)院相關(guān)科室就診。遵照醫(yī)囑進行全面檢查，以盡快確認身體狀況，然后采用最合適的方法治療。

要及時改正不良的飲食習慣和作息習慣，并且要盡量保持情緒平穩(wěn)，對更年期綜合癥具有防治效果。