更年期出汗怎樣調(diào)理比較好
2019-11-14
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更年期的女性容易發(fā)生潮熱汗出的情況,從中醫(yī)的角度出發(fā)考慮是陰虛內(nèi)熱,所以可以遵醫(yī)囑口服六味地黃丸進(jìn)行治療,從西醫(yī)的角度考慮,與體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定有關(guān),所以可以考慮激素替代療法。
舉措建議
建議在日常生活中多進(jìn)行體育鍛煉,可以增強(qiáng)體質(zhì),對改善潮熱汗出的癥狀有一定好處。
更年期女性容易出現(xiàn)焦慮的情緒,要注意自身的調(diào)理,需要適當(dāng)多參加社交活動,以此來愉悅身心,改善癥狀。