孕期出現(xiàn)憂郁癥主要表現(xiàn)就是心情壓抑，高興不起來，身體會感到疲憊，精力也下降，食欲也會減低，有些孕婦還會出現(xiàn)不同程度的睡眠障礙，這時候一定要及時去正規(guī)醫(yī)院進行針對性的檢查，然后再進行相對應(yīng)的治療。

舉措建議

建議孕婦在懷孕期間多聽一些舒緩的音樂，多看一些喜歡的書，多去戶外進行一些運動，多和朋友一起聊聊天，避免不良情緒的發(fā)生。在飲食上還要多吃一些有營養(yǎng)的食物，注意食物的搭配，注意定期去醫(yī)院進行孕檢。