孕期出現(xiàn)憂郁癥主要表現(xiàn)就是心情壓抑，高興不起來，身體會(huì)感到疲憊，精力也下降，食欲也會(huì)減低，有些孕婦還會(huì)出現(xiàn)不同程度的睡眠障礙，這時(shí)候一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性的檢查，然后再進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的治療。

舉措建議

建議孕婦在懷孕期間多聽一些舒緩的音樂，多看一些喜歡的書，多去戶外進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，多和朋友一起聊聊天，避免不良情緒的發(fā)生。在飲食上還要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，注意食物的搭配，注意定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢。