焦慮抑郁癥簡單來說就是焦慮性情緒的憂郁癥?；颊呓?jīng)常表現(xiàn)為心慌，胸悶，氣短，原因是處在一個(gè)壓抑緊張的環(huán)境中導(dǎo)致焦慮的產(chǎn)生?；颊呓?jīng)常表現(xiàn)為緊張焦慮，情境低落，精力減退，興趣全無精神運(yùn)動(dòng)遲懈，這種情況很有可能是疾病或者自身壓力造成，除此之外，生活環(huán)境高壓或者社會(huì)因素導(dǎo)致人抑郁也是有可能的。這種病癥會(huì)危害軀體健康，使精神受到很大挫折。增加患病的幾率，嚴(yán)重甚至?xí)凶詺⒌南敕ā?/p>

舉措建議

建議患者及時(shí)通過放松和親朋好友愉快相處調(diào)整自己的狀態(tài)，如果不能恢復(fù)狀態(tài)就要到醫(yī)院進(jìn)行治療調(diào)整，千萬不要忽視心理健康，這和生理健康是一樣重要的。愉悅的身心健康的心理狀態(tài)，有利于人的健康發(fā)展。