更年期口干怎么辦
2019-11-12
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更年期口干是可以在醫(yī)生的安排下服用一些益氣養(yǎng)陰,滋補肝腎的藥物或者是食物來進行治療,比如,金銀花,菊花,桑葚,枸杞,能夠起到很好的清熱以及潤燥養(yǎng)陰的效果,同時也要保證足夠的飲水量,飲食上最好做到低熱量低油脂,低鹽,低糖。
舉措建議
建議患者調(diào)理好自我的情緒,更年期會出現(xiàn)一系列的癥狀發(fā)生,一定要規(guī)范日常的行為以及心理上的變化,可以多做一些自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移注意力,同時也要進行一些戶外鍛煉,保證充足的睡眠來增強自我抵抗力。