更年期潮熱發(fā)作時(shí)，患者會感覺全身性的燥熱，部分患者會滿臉通紅、心跳加快、心情煩躁、皮膚刺痛。視個(gè)人情況不同，發(fā)作持續(xù)時(shí)間與頻率可能有所差異。嚴(yán)重患者一天可發(fā)作十幾次，可以遵醫(yī)囑服用藥物緩解癥狀。

原因分析

更年期潮熱的最主要的原因是雌激素水平下降，雌激素降低引起血管舒張收縮功能異常、人體植物神經(jīng)神經(jīng)紊亂，會伴隨體溫改變、出汗量增多等癥狀。

舉措建議

建議更年期女性適度增加黃豆、黃豆制品、低脂乳品的攝入量。在醫(yī)生指導(dǎo)下適度運(yùn)動，合理控制體重，對緩解癥狀有一定幫助。