女性順產(chǎn)后陰道松弛，可以去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練，平時(shí)也可以自己多做做提肛運(yùn)動(dòng)，如果松弛非常嚴(yán)重且持續(xù)得不到緩解，也可以考慮去醫(yī)院進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)。

舉措建議

建議平時(shí)可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不僅有利于提高身體素質(zhì)，還有利于保持肌膚緊致，要保證休息，保證心情愉悅暢快，注重陰部健康，每天用清水清洗陰部，勤換洗內(nèi)褲。

注意事項(xiàng)

注意千萬(wàn)不要擅自盲目使用任何促進(jìn)陰道緊致的產(chǎn)品，更不要輕易相信任何民間偏方，一定要去正規(guī)醫(yī)院治療，以免傷害到身體健康。