老是想哭不一定就是抑郁癥，雖然抑郁癥中也有總是想哭這一個癥狀，但是不一定想哭就是抑郁癥，需要去醫(yī)院進行檢查確診。

原因分析

我們每個人在生活中都會有抑郁的情緒，想哭是因為悲傷的情緒導(dǎo)致的。抑郁癥是指持續(xù)2周到1個月以上的消極情緒，主要的癥狀還有思維遲緩，對任何事任何人都沒有興趣。

舉措建議

日常生活中每個人都會有消極的情緒產(chǎn)生，要學(xué)會釋放自己的不良情緒，積極的面對困難，進行體育鍛煉是一種比較好的釋放壓力的辦法。