懷孕期間也可以多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，來補(bǔ)充營養(yǎng)的，但是均衡營養(yǎng)也是十分重要的，所以也應(yīng)該吃一些新鮮的蔬菜和水果，另外也要吃一些五谷雜糧，這樣才能夠起到均衡營養(yǎng)的作用。

原因分析

懷孕期間如果不注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，很有可能會導(dǎo)致胎兒發(fā)育緩慢的情況發(fā)生，另外也有可能會引起孕婦出現(xiàn)營養(yǎng)不良等現(xiàn)象的，所以補(bǔ)充營養(yǎng)也是十分重要的。

舉措建議

在懷孕期間也是需要嚴(yán)格的按照醫(yī)生的要求，到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢的產(chǎn)檢，不僅可以觀察胎兒的生長發(fā)育情況，也是可以觀察母體自身的情況。