孕期對于大部分女性來說都是比較辛苦的，有些女性剛度過了孕初期的妊娠反應(yīng)，又接著會出現(xiàn)孕中期的身體不適，比如腰疼的現(xiàn)象是比較常見的，給女性帶來身體疼痛的同時，也影響到正常的生活等。

原因分析

隨著胎兒的成長，子宮會不斷的增大，會對盆腔造成壓迫，可能會導(dǎo)致肌肉拉扯，從而出現(xiàn)腰疼現(xiàn)象。

舉措建議

當(dāng)孕婦出現(xiàn)腰疼現(xiàn)象時，一定要多注意休息，不要從事體力勞動，避免彎腰等動作。此外還可以使用熱水袋敷在腰部進行緩解疼痛。