人流后兩個月左右的時間可以減肥，這要根據(jù)身體恢復的情況來定，如果人流之后身體恢復的不是很好，短時間內不建議減肥瘦身。

舉措建議

減肥瘦身的方式有很多種，可以通過藥物減肥，也可以通過手術的方式減肥。建議選擇運動健身的減肥方式，運動健身的減肥方式比較綠色健康，而且不容易反彈。

注意事項

通過運動方式減肥要注意每天都要補水，因為運動過程中會導致身體大量排汗，同時也要注意嚴格控制飲食，飲食方面應該清淡。