人流后兩個(gè)月左右的時(shí)間就可以減肥，因?yàn)閮蓚€(gè)月的時(shí)間做完人流，身體基本上都完全恢復(fù)，這個(gè)時(shí)間段減肥瘦身不會(huì)產(chǎn)生什么影響，不會(huì)有副作用。

舉措建議

人流之后想要減肥瘦身，建議通過運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式來減肥瘦身，長時(shí)間的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)控制飲食，能夠起到比較好的減肥效果，而且這種減肥方式是比較綠色健康的。

注意事項(xiàng)

運(yùn)動(dòng)的方式減肥一定要多喝一些溫水，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過程中會(huì)導(dǎo)致身體大量排汗，需要注意補(bǔ)水。減肥可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，但是切記不可以過度的節(jié)食。