瑜伽是可以緩解頸椎病的，頸椎病從中醫(yī)上講就是不通則痛的原理，瑜伽可以活血化瘀，使全身的血液通暢，所以是可以起到緩解作用的。嚴(yán)重還是要看醫(yī)生。

舉措建議

瑜伽是不可以治療頸椎病，但效果不是很明顯，平時(shí)還是需要服用藥物，和物理治療的，對頸椎病的治療也可以結(jié)合中醫(yī)的方法，比如推拿，艾灸，刮痧，都對治療頸椎病有很大的作用。

注意事項(xiàng)

平時(shí)還是要注意不能光做瑜伽，還要進(jìn)行醫(yī)療上的治療，飲食上也要注意以健康安全為主，要全方面的治療，才有助于頸椎病的好轉(zhuǎn)。