剛懷孕什么牛奶補(bǔ)鈣好
2018-11-15
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剛懷孕,由于此時(shí)還只是受精卵或是胚胎,胎兒的骨胳系統(tǒng)還沒(méi)有開(kāi)始發(fā)育,是不需要特意的行補(bǔ)充鈣劑的,懷孕后前三個(gè)月是不需要刻意去補(bǔ)鈣的,前三個(gè)月須服用點(diǎn)葉酸,這個(gè)可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的可能。
原因分析
在懷孕三個(gè)月后,胎兒的骨胳系統(tǒng)開(kāi)始發(fā)育,須及時(shí)補(bǔ)充鈣和維生素D,對(duì)于補(bǔ)鈣,可以采用藥物和食物和辦法來(lái)補(bǔ)充,比如可以服用點(diǎn)鈣片和維生素D,平時(shí)多吃點(diǎn)含鈣高的食物如牛奶,純牛奶是最好