大姨媽可以吃巧克力嗎
2019-07-17
0閱讀

女性在來大姨媽期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆Φ?,需要注意的是一次性不能夠吃過多的巧克力。
原因分析
巧克力中含有苯酚復(fù)合物,這種營養(yǎng)物質(zhì)可以幫助促進(jìn)經(jīng)血的排出,從而緩解女性痛經(jīng)的情況,所以建議女性在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆Α?/p>
舉措建議
巧克力雖然有很好的臨床療效,但是巧克力的熱量很高,如果過多食用會誘發(fā)出現(xiàn)肥胖的情況,不利于維持女性的身體健康,甚至?xí)绊懙椒置谂哉5囊葝u素功能。