腎虛的表現(xiàn)男怎么調(diào)理
2019-07-17
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腎虛的患者可能會眼瞼浮腫,睡覺身體盜汗嚴(yán)重。另外,腎虛病人的黑眼圈一般會加重,而且面色十分蒼白。為了補(bǔ)腎固腎,腎虛的患者可以適當(dāng)遵醫(yī)囑服用六味地黃丸。
舉措建議
對于腎虛腎虧的人來說,除了可以吃藥補(bǔ)腎之外,還可以多吃一些有助于滋補(bǔ)腎臟的食物。諸如羊肉、枸杞子以及山藥等食物的補(bǔ)腎功效就比較強(qiáng)。
注意事項(xiàng)
腎虛的人日常不要經(jīng)常喝酒,晚上也別經(jīng)常熬夜勞累,過度熬夜會損耗更多的腎氣。