腎虛可以通過內(nèi)服治腎虛的藥物進(jìn)行治療，也可以通過食療的方法調(diào)理腎虛，可以多吃些黑豆，黃豆類的豆制品，也可多吃些蝦類，魚類的海鮮，還可以多吃韭菜，板栗等。

舉措建議

腎虛時(shí)要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行體格檢查，看一下是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，腎陰虛時(shí)可以服用藥物六味地黃丸，左歸丸，大補(bǔ)陰丸等進(jìn)行治療。腎陽(yáng)虛時(shí)可以服用藥物右歸丸，金匱腎氣丸等進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

腎虛時(shí)飲食上要注意多吃補(bǔ)益腎陽(yáng)的食物，不要吃蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激的食物。