出現(xiàn)午睡無法入眠的癥狀，可能是由于腎陰虛導致的，但每個人體質(zhì)不同，身體狀況也不同，在沒有去專業(yè)醫(yī)院進行檢查之前是不能夠確定的。如果出現(xiàn)了午睡睡不著的癥狀，最好與醫(yī)生進行咨詢過后再采取相應的治療措施。

原因分析

腎虛會導致容易出現(xiàn)虛熱，五心煩熱等癥狀，睡覺的時候容易盜汗，入眠時間也會較長，無法安睡。

舉措建議

如果出現(xiàn)了午睡睡不著的癥狀，最好去當?shù)蒯t(yī)院咨詢醫(yī)生，積極配合醫(yī)生治療。平時的飲食也要注意，不要吃一些生冷刺激的食物，多吃一些高營養(yǎng)，高蛋白的食品。平時也要適當加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高抵抗力。