嬰兒補(bǔ)鋅的食物有哪些
2019-07-10
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嬰兒補(bǔ)鋅的食物有很多,例如:堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)對(duì)于補(bǔ)鋅是非常好的。同時(shí)還可以多吃一些富含鋅的食物,例如瘦肉末、蛋黃、魚(yú)泥、核桃仁粉等,這些食物不僅可以補(bǔ)充寶寶身體里面所缺的鋅,而且對(duì)寶寶的大腦有一定的好處。
舉措建議
1.一定要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),千萬(wàn)不能一出生就給寶寶喝奶粉,這樣是非常不利于寶寶補(bǔ)鋅的。
2.多給寶寶吃一些富含鋅的食物。
3.平時(shí)多帶寶寶出門(mén)去曬曬太陽(yáng),多曬太陽(yáng)可以適量的補(bǔ)充身體里所缺的鋅。
注意事項(xiàng)
一定要做好保暖工作,千萬(wàn)不要受涼了。