懷孕期間有稍微的貧血現(xiàn)象，其實(shí)可以多吃點(diǎn)含鐵質(zhì)高的蔬菜，比如多吃芹菜，菠菜或者多吃草莓，也可以多吃點(diǎn)動(dòng)物的肝臟或者多吃瘦肉。

舉措建議

懷孕期間盡量注意飲食的改善，而且一定要注意促進(jìn)體質(zhì)的吸收，如果對(duì)體質(zhì)吸收不好就可能會(huì)導(dǎo)致貧血，一般可以多吃點(diǎn)檸檬或者多吃橘子，這樣都可以增進(jìn)鐵質(zhì)的吸收。

注意事項(xiàng)

最好在平時(shí)注意飲食的改善，注意調(diào)理消化，多增強(qiáng)體質(zhì)，注意身體鍛煉，隨時(shí)注意產(chǎn)檢，了解胎兒的發(fā)育。