產后恢復子宮松弛，可以采用宮頸內口環(huán)扎和宮頸外口換扎手術，也可以使用宮頸托來進行恢復治療，還要結合提肛運動、陰道收縮、瑜伽等方法來進行解決。

原因分析

產后子宮松弛的原因主要是由于孕期胎兒增大對子宮造成壓迫，使子宮內纖維和韌帶拉伸導致。

舉措建議

1.平時可以經常做瑜伽、體操等運動，但不要做劇烈的運動和參加體力勞作。

2.在醫(yī)生建議下進行宮頸口環(huán)扎手術。

3.適當使用宮頸托。

4.飲食方面進行合理搭配，注重營養(yǎng)補充。