女性產(chǎn)后陰道松弛恢復(fù)的方法較多，大部分屬于輕度的癥狀，一般在產(chǎn)后如果身體恢復(fù)較快的情況下，可以配合提肛運(yùn)動(dòng)、蹲馬步等方式促進(jìn)恢復(fù)。如果是屬于中度的陰道松弛的情況，可以根據(jù)醫(yī)生建議通過(guò)生物電刺激治療的方法促進(jìn)恢復(fù)。另外如果屬于比較嚴(yán)重的情況時(shí)，常常出現(xiàn)漏尿的癥狀，可以根據(jù)醫(yī)生建議采取手術(shù)方式進(jìn)行治療。

舉措建議

建議女性在產(chǎn)后要使用正規(guī)的恢復(fù)陰道松弛的方法，不要亂使用任何縮陰產(chǎn)品，這些產(chǎn)品有可能只起到一時(shí)的緩解作用，沒(méi)有明顯的恢復(fù)情況。另外在與做運(yùn)動(dòng)的同時(shí)要合理運(yùn)用時(shí)間，由于剛剛生產(chǎn)完沒(méi)多久，身體還沒(méi)有完全恢復(fù)，所以要時(shí)刻注意休息。