陽虛患者要多吃性溫、益氣的水果，如桂圓、桃子、荔枝、榴蓮、圣女果、紅棗、椰子、香蕉、芒果、杏、獼猴桃等。

原因分析

導(dǎo)致陽虛的原因有很多。1、先天身體虛弱、血?dú)獠蛔恪?、性生活過于頻繁、熬夜、重體力勞動(dòng)導(dǎo)致的腎虛。3、因其他疾病導(dǎo)致的氣血不足、內(nèi)火蓄積。

注意事項(xiàng)

1、要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明原因以對癥治療。2、要注意休息，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣。3、調(diào)節(jié)飲食，多吃補(bǔ)中益氣的食物。4、在天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)，做好保暖工作。