如果在月經(jīng)期間還是不要做背部按摩比較好，因為在此期間有可能會由于按摩造成月經(jīng)量的增多和經(jīng)期延長的情況，這種情況會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)而使女性身體受到危害。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間，應(yīng)當(dāng)避免勞累，適當(dāng)?shù)呐P床休息，并且要在飲食上多吃溫?zé)岬氖澄?，注意保暖?/p>

注意事項

在月經(jīng)期間一定要特殊的護理，由于月經(jīng)期間很可能會發(fā)生痛經(jīng)的情況，所以一定要多注意洗澡的時間不宜過長，以免發(fā)生受涼而出現(xiàn)痛經(jīng)加重，或者是月經(jīng)不調(diào)。