黑豆可以在懷孕期間食用。

原因分析

黑豆是一種富含蛋白質(zhì)的豆類，能夠保證我們身體所需的營(yíng)養(yǎng)，保持強(qiáng)壯的身體，促進(jìn)健康。這對(duì)嬰兒也有好處，可以補(bǔ)充他們的營(yíng)養(yǎng)。黑豆可以促進(jìn)牛奶生產(chǎn)，一些婦女分娩后不生產(chǎn)牛奶，導(dǎo)致嬰兒只喝奶粉。這不值得推薦。母乳含有許多天然營(yíng)養(yǎng)素，可以提高身體的抵抗力。嬰兒通常必須選擇母乳。