備孕期間只需要吃小劑量的葉酸，品牌不需要講究在市面上的都是可以吃的，但是最好能夠在醫(yī)生的指導下服用，并且要按時按量。

原因分析

備孕期間吃葉酸能夠調(diào)節(jié)子宮的環(huán)境，給胎兒的生長發(fā)育一個更好的條件，可以在一定程度上提高防止胎兒發(fā)生畸形的效率。

舉措建議

已經(jīng)有過一次生產(chǎn)經(jīng)歷，并且在生產(chǎn)的過程中較為困難的應該在產(chǎn)前進行再次的檢查確定內(nèi)分泌以及子宮狀況良好，再進行懷孕。在懷孕期間飲食要注意不可補充過量的糖分。