吃什么葉酸好
2019-05-15
2.9w閱讀

備孕前三個月吃斯利安的葉酸片,建議在正規(guī)的藥店或者醫(yī)院上購買,不要貪小便宜在網(wǎng)上購買葉酸,以防假貨。
原因分析
女性備孕前必須吃葉酸的原因:
1、葉酸含有多種維生素、微量元素有效提高受孕率。
2、葉酸能防止胎兒先天性神經(jīng)發(fā)育畸形。
舉措建議
女性在備孕前期飲食要清淡,每天要攝入充足的蛋白質(zhì)、脂肪、熱量、維生素等微量元素,平時多加強運動,提高身體的機能。
相關(guān)推薦

徐成康
中山大學附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師

曾成英
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師

陳煒
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師