懷孕期間造成體內(nèi)濕氣過(guò)重，可能是由于平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，在飲食過(guò)于油膩，或者是吃了一些生的冷的涼的食物導(dǎo)致的。通常表現(xiàn)為口臭身，體有少許的浮腫，大便等都可以體現(xiàn)出來(lái)。

舉措建議

建議你平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)母梢恍┘覄?wù)活。還可以吃一些利濕排尿的食物。家里的窗戶一定要經(jīng)常開(kāi)窗透氣，保證室內(nèi)空氣流通。

注意事項(xiàng)

注意千萬(wàn)不能吃一些辛辣刺激性的食物，也不能吃接觸一些有毒有害的物質(zhì)，終于要休息，不能熬夜，也不能長(zhǎng)時(shí)間的在陰濕的環(huán)境下。注意多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。