引起失眠多夢的原因，考慮是由于精神壓力過大，或者是生活壓力，有的人有可能會是由于藥物作用導致的，找到病因進行治療。

原因分析

出現(xiàn)失眠多夢，可能是由于心情不好，生活精神壓力過大，藥物作用導致的，但是每個人的生活環(huán)境是不同的，導致的原因也會有所不同。

舉措建議

出現(xiàn)失眠多夢以后可以去醫(yī)院檢查一下，然后在醫(yī)生的指導下進行調理，同時要保持良好的心態(tài)。