女性生完寶寶以后，肚子部位會出現(xiàn)很多贅肉，尤其是本身飲食不注意的人。腹部的皮會很松弛了，不過后期是可以改善的。做好腹直肌的恢復(fù)工作就行。

原因分析

女性生完寶寶肚子贅肉松弛的原因：

第二，為了增加奶水，吃很多高脂肪高熱量食物。

第二，長期不運動，肚子部位得不到保養(yǎng)就會肉多松弛了。

第三，長期的脂肪堆積，讓肚子變松弛了。

舉措建議

讓肚子部位的肉變緊致，首先要控制好飲食，不能一次性吃太多，讓肚子慢慢恢復(fù)到原來的狀態(tài)。尤其是要做好肚子按摩，加速肥肉的分解，每天做瑜伽也可以減肚子。