可以通過(guò)按摩豐隆穴、肺俞穴、中府穴等穴位來(lái)緩解咳嗽的癥狀。另外配合食療，效果會(huì)更好。

原因分析

1.豐隆穴，按壓或捶打一兩百次，有止咳化痰的功效。

2.肺俞穴，持續(xù)按摩到肌膚微微發(fā)熱，有助于通氣、止咳。

3.中府穴，壓一下保持10秒，然后松開(kāi)，兩側(cè)循環(huán)100次左右，能緩解咳嗽、胸痛等癥狀。

舉措建議

日常飲食應(yīng)清淡，并適量食用冬瓜、白蘿卜、雪梨等能潤(rùn)肺止咳的食品。