懷孕初期貧血吃什么好
2018-11-29
0閱讀

根據(jù)貧血診斷標(biāo)準(zhǔn),孕婦Hb<100g/L就有貧血。請問您確診貧血了嘛?如果確診貧血了需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)血藥物,如果擔(dān)心貧血,可以在日常生活中注意多吃補(bǔ)血食物即可。
原因分析
引起貧血的原因有很多,比如說消耗過多(痔瘡、月經(jīng)、內(nèi)臟緩慢出血等),供各不足(飲食吸收少,懷孕婦女胎兒需要、吸收障礙)所以要查明貧血原因,對癥處理,另外懷孕期間,要注意妊娠合并巨幼細(xì)胞性貧血,及時補(bǔ)充葉酸和維生素B12,這對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尤為重要。
舉措建議
1 懷孕初期可以多食新鮮蔬菜、水果、瓜豆類、肉類、動物肝臟及腎臟等食物。這些都是很好的補(bǔ)血食品,食補(bǔ)很重要。
2 孕婦吃阿膠、紅棗、黑豆、胡蘿卜、五谷雜糧等都對補(bǔ)血有益處。
3 可以補(bǔ)充葉酸和維生素B12,預(yù)防性可以食用保健品,治療性可以在醫(yī)師指導(dǎo)下,肌注維生素B12,直至血紅蛋白恢復(fù)正常。有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀者,單獨(dú)用葉酸。
注意事項(xiàng)
孕婦要警惕貧血,孕婦貧血對自身和胎兒都有不利的影響。
相關(guān)推薦

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師