懷孕初期最好是吃一些易于消化的食物，由于懷孕以后體內激素水平的增加容易導致腸胃不好，或者是出現妊娠反應，導致沒有胃口，這時候要多注意調理自己的飲食，多吃一些清淡的食物。

舉措建議

在懷孕初期不要吃的太過于油膩，以免引起便秘，懷孕初期注意調節(jié)腸道，以免便秘導致痔瘡，或引起其他身體不適的現象，所以一定要謹慎自己的飲食。

注意事項

平時也要注意多喝水，多注意調理自己的腸道。