一一般情況下。乳腺增生的檢查方法是正確的乳房檢查觸摸時(shí)手掌要平伸，四指并攏，用最敏感的食指、中指、無(wú)名指的末端指腹按順序輕捫乳房的外上、外下、內(nèi)下、內(nèi)上區(qū)域，最后是乳房中間的乳頭及乳暈區(qū)。

原因分析

如果發(fā)現(xiàn)一側(cè)乳房有異常，應(yīng)與對(duì)側(cè)相同部位反復(fù)對(duì)比觸摸，尤其要注意乳房外上方有無(wú)腫塊、腺體增厚或其他改變，這里較易發(fā)生腫瘤。

舉措建議

建議去醫(yī)院做彩超的話，較為準(zhǔn)確。

注意事項(xiàng)

平時(shí)注意定期自我檢查或體檢對(duì)預(yù)防乳腺增生實(shí)有莫大功勞。