孕早期的時(shí)候要及時(shí)補(bǔ)充葉酸，可以起到防止胎兒畸形的作用，孕8周，正屬于這個(gè)階段，孕期的營(yíng)養(yǎng)要及時(shí)跟上才可以確保胎兒的健康發(fā)育，注意重視起來(lái)。

原因分析

葉酸應(yīng)該從懷孕準(zhǔn)備開(kāi)始到懷孕前三個(gè)月服用，這對(duì)早孕非常重要，也是胎兒神經(jīng)發(fā)育的重要階段。

舉措建議

多吃你喜歡的水果，但是不要每天吃太多含糖高的水果，比如香蕉和葡萄。你還應(yīng)該多吃綠色蔬菜，以確保胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。