熬夜導(dǎo)致嘴巴上火，可以喝些菊花茶、廣東涼茶顆粒等進(jìn)行改善。

1、菊花茶：菊花味辛、甘、苦，歸肺經(jīng)、肝經(jīng)，可以起到清肝明目、疏散風(fēng)熱的作用，能輔助降火。

2、廣東涼茶顆粒：如果癥狀明顯，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，藥物由崗梅、山芝麻、五指柑、淡竹葉、木蝴蝶、布渣葉等多種藥物組成。具有清熱解毒、溫和祛火、利咽生津等功效，能更好的緩解上火引起的不適癥狀。

在平時(shí)還要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，建議每天晚上10點(diǎn)之前睡覺，避免長時(shí)間熬夜。