上火濕氣重可以在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下吃廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療。

廣東涼茶顆粒由五指柑、崗梅、淡竹葉、廣金錢草、金櫻根組成。其中崗梅具有清熱生津、止渴利咽喉的功效；淡竹葉可以清心火、除煩躁、解熱毒；廣金錢草等可舒肝和胃、清熱祛濕、利尿通淋。能有效緩解上火、濕熱積滯等引起的口干、口苦、口臭、便秘、尿黃、喉嚨痛、口舌生瘡、長痘等不適。

除了藥物，還可以吃些冬瓜、薏米、綠豆、蓮子、芹菜等食物，能更好的促進(jìn)康復(fù)。