高血糖于33.3mmol/L可采取飲食調(diào)理、加強運動及使用藥物等方式進行綜合治療。

1、飲食調(diào)理：嚴格限制高糖、高脂肪的食物攝入。同時要控制總攝入量，避免進食過多精細的食物。增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果和全谷類食物。還要注意戒煙限酒，能更好的穩(wěn)定血糖。

2、加強運動：每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，比如快走、跑步、游泳、騎自行車等。

3、使用藥物：遵醫(yī)囑服用降糖藥治療，常用的藥物有雙胍類、磺脲類、格列奈類、DPP-4抑制劑等。在使用藥物時，要嚴格按照醫(yī)生的指示進行，不要自行調(diào)整藥物劑量或停藥。如果血糖持續(xù)不能降下來，還應(yīng)住院治療，進行綜合的調(diào)理，以免出現(xiàn)并發(fā)癥。

日常生活中要注意學會自測血糖，能更好幫助調(diào)整飲食及運動的方案?？稍诩沂褂萌f孚血糖儀或萬孚動態(tài)血糖儀進行監(jiān)測。這兩種血糖儀的檢測準確度較高，且操作也較為方便，能更好的輔助監(jiān)測血糖數(shù)值。另外，血糖檢測數(shù)據(jù)亦可使用萬孚健康小程序記錄結(jié)果，方便長期管理健康。