吃燒烤有可能會(huì)上火，需要注意適量食用。

燒烤屬于一種辛辣和油膩性的食物，如果只是偶爾的吃燒烤，通常不會(huì)引起明顯的上火問(wèn)題，但是如果長(zhǎng)期大量的吃，會(huì)導(dǎo)致胃腸道的蠕動(dòng)異常，也會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，引起上火癥狀。針對(duì)上火癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用廣東涼茶顆粒進(jìn)行緩解，藥物含有山芝麻、淡竹葉、火炭母、崗梅等成分，能起到清熱解毒，溫和祛火，利咽潤(rùn)肺等作用。

在用藥期間需要適量的多喝水，能夠補(bǔ)充足夠的水分，同時(shí)還要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加新鮮蔬菜和水果的攝入。