風(fēng)熱感冒是一種常見的疾病，通常表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕等癥狀。以下是風(fēng)熱感冒時(shí)可以吃的食物：

1.姜：姜有溫?zé)峤獗淼淖饔?，可以幫助緩解風(fēng)熱感冒的癥狀。

2.蔥：蔥有辛溫散寒的作用，可以促進(jìn)身體的新陳代謝，加速病毒的排出。

3.蒜：蒜具有抗菌、抗病毒的作用，可以幫助身體抵抗病毒侵襲。

4.橙子：橙子富含維生素C和類胡蘿卜素，可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，幫助身體抵抗病毒。

5.雞湯：雞湯中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以提高身體的免疫力，緩解風(fēng)熱感冒的癥狀。

6.綠茶：綠茶中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，可以幫助身體抵抗病毒，緩解風(fēng)熱感冒的癥狀。

總之，風(fēng)熱感冒時(shí)可以選擇一些具有溫?zé)峤獗?、抗病毒、提高免疫力的食物?lái)幫助緩解癥狀，但也要注意合理搭配，不要過(guò)度食用。同時(shí)，還應(yīng)該注意休息，多喝水，保持良好的心態(tài)，加快康復(fù)。