孕婦在懷孕期間想要控糖，首先要加強(qiáng)飲食護(hù)理，可以多吃一些含糖量比較低的食物，比如胡蘿卜，苦瓜，黑木耳，芹菜，柚子，蘋果等，飲食盡量清淡一些，不要吃一些淀粉含量高的食物，在控制飲食的同時(shí)，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉。

舉措建議

建議在懷孕期間嚴(yán)格按照醫(yī)生醫(yī)囑定期去醫(yī)院進(jìn)行血糖檢測(cè)，關(guān)注血糖的變化，如果血糖出現(xiàn)升高的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的降糖處理。在平時(shí)還要保持良好的心情，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力.