孕婦晚餐的時(shí)候可以吃一些含糖量比較低的食物，避免吃一些淀粉含量高的食物，可以吃一些綠色蔬菜，搭配一些粗糧，這樣比較有利于控糖。如果孕婦有糖尿病的情況，還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些針對(duì)性的降糖處理。

舉措建議

建議在懷孕期間多吃一些新鮮的蔬菜以及纖維素豐富的食物，不要吃一些辛辣刺激性食物，也不要吃一些脂肪含量較高的食物，飲食盡量以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，同時(shí)還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少食多餐，飲食盡量多樣化，保證飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡。